Co je to barefoot / minimalistická obuv?
Barefoot obuv bývá označována za minimalistickou a její nošení je…
celý článokAko správne vybrať bežeckú obuv do hôr?
Máte za sebou niekoľko desiatok či stoviek nabehaných kilometrov a…
celý článokPitný režim pri športovej záťaži
Pravidelné dodržovanie pitného režimu by sme pre správne fungovanie…
celý článokBehanie v zime- ako správne sa obliecť
Zastávate názor, že zima nie je dobrá na behanie, preto sa radšej…
celý článokBežecké začiatky alebo ako ubehnúť prvé kilometre
Prihlásil Vás kamarát/ka na závod? Chcete schudnúť nadbytočné…
celý článokPozvánka na testovanie lyží 2017/18
Z našich predchádzajúcich článkov už isto dobre viete, že sa…
celý článok